Pavasaris - užtenka tik šio žodžio, kad primintume, jog nereikės pernelyg ilgai susidoroti su nutirpusiomis rankomis, suskilusiomis lūpomis ir sausais skruostais, o šviesesni rytai ir šiltesnė temperatūra jau visai šalia.
O kas, jei pasakytume, kad su tomis ilgesnėmis dienomis ir daugybe gražių žydėjimų atsiranda daugybė odos problemų?
Pagal WGSN , duomenis pateikė „Estée Lauder“ įmonės metiniame tiriamosios dermatologijos draugijos susirinkime parodė, kad žiedadulkės (smulki miltelių pavidalo medžiaga, išsiskirianti iš gėlių daigumo metu - biologijos pamoka baigta) sudaro daug kietųjų dalelių taršos ir yra įrodyta, kad kenkia odai.
Taip, jūs tai perskaitėte teisingai. Panašus į spinduliavimas , pigmentaciją sukeliantis poveikis tarša Kaip ir automobilių išmetamos dujos, dūmai, chemikalai ir UV spinduliai, žiedadulkės taip pat turi galimybę užpulti ląsteles, o tai reiškiaTurime kovoti ne tik su sloga, akių niežėjimu ir nuolatiniu čiaudėjimu.
Taigi su kuo mes susiduriame ir kaip galime tai sustabdyti?
Gareth Cattermole/BFC„Getty Images“ „Mokslininkai manė, kad žiedadulkės paveikė odą tik kaip antrinė reakcija į pirminę alerginę reakciją, jau atsirandančią nosyje, burnoje, kvėpavimo takuose ir plaučiuose. Tačiau dabar žinoma, kad žiedadulkės turi tiesioginį poveikį odai; net patenka į odą per plaukų folikulus “, - aiškina Daktare Charlene DeHaven , MD klinikinis direktorius iS Clinical.
Vienas iš pagrindinių būdų, kaip jis veikia odą, yra apribojimas kolageno gamyba. Trumpai tariant, kolagenas yra baltymas, suteikiantis odai tvirtumo ir elastingumo, o be jo oda linkusi atrodyti vangiai, ištuštėjusi ir pipiruota smulkios linijos ir raukšlės - ne kietas.
Prieš galvodami apie tai, kaip šį pavasarį užsidaryti duryse, pagalvokite, kad Estée Lauder taip pat padarė išvadą, kad antioksidantai, tokie kaip vitaminas C, veiksmingai apsaugo odą nuo žalingo žiedadulkių poveikio. Ir, pasak dermatologų, vitaminas C yra labai svarbus kolageno sintezei.
„Balance Me“ vitamino C atstatomasis serumasBalansuoti mane£ 28,22 APSIPIRK DABAR Palaikykite britų prekės ženklus ir išlyginkite veido spalvą „Balance Me“ vitamino C serumu. Itin lengva gelio tekstūra reiškia, kad jis labai greitai susigeria, todėl gali pradėti šviesėti ir sumažinti pigmentacijos atsiradimą.
15% vitamino C ir Egf serumo„Inkey“ sąrašas£ 14.89 APSIPIRK DABAR Absoliutus vitamino C serumo sandoris, „Inkey List“ pasiūlymas yra ne mažiau veiksmingas. Šis serumas, kurio sudėtyje yra labai stabili vitamino C forma, suteikia stiprų antioksidantų poveikį, o modernus epidermio augimo faktorius (EGF) skatina kolageno gamybą. Putlesnė, skaistesnė oda? Taip prašau.
„GinZing“ į švytinčią serumąKilmės39,00 svarų sterlingų APSIPIRK DABAR Į švytėjimą teisinga. „Origins“ vitamino C serumas apšviečia jūsų odą žalios kavos sėklų ir AHA/BHA mišinio deriniu, kad švelniai išlygintų odą, tuo pačiu suteikdamas blizgančioms vietoms spindesio.
„Perfectionist Pro“ greita šviesinanti procedūra su fermentu² ir vitaminu C.Estee Lauder£ 77,40 APSIPIRK DABAR Kalbant apie sudėtingesnį vitamino C serumo spektrą, šviesinanti Estèe Lauder procedūra yra verta pinigų. Šis „stiprus serumas“, skirtas kovai su tradiciniais senėjimo požymiais, skirtas tamsioms dėmėms, saulės dėmėms, amžiaus dėmėms, spuogų žymėms ir bukumas.
„C15 Super Booster“Paulos pasirinkimas47,00 svarų sterlingų APSIPIRK DABAR Įlašinkite kelis lašus šio vitamino C stiprintuvo į savo kasdienį drėkinamąjį kremą ar SPF, kad pašalintumėte pigmentaciją ir nuobodumą. Sudėtyje yra 15% stabilizuotos vitamino C koncentracijos, kartu su ferulino rūgštimi ir peptidais, kurie lygina ir šviesina, tai yra geriausias jūsų odos šveitimas.
„Skinceuticals C E Ferulic“ - 135 svaraiStiprus antioksidantas, naudokite šį vitamino C serumą prieš tepdami savo kasdienį SPF (mes manome, kad tai darote ...), kad apsaugotumėte savo odą nuo visų nemalonių dalykų, kuriuos jūsų kasdienė kelionė mėgsta jums mesti.
„Lancer Advanced C Radiance“ kremas - 70 svarųJei lašintuvai ar vandeningi serumai nėra jūsų krepšys, tada Lancer šilkinis vitamino C kremas kaip tik jums. Praturtintas 10% vitamino C ir retinolio, jis padeda gaminti kolageną ir padidina deguonies srautą į odą.
„Lixir“ vitamino C pasta - 32 svaraiŠi technologiška vitamino C forma yra labiau pastos nei serumas, jo sudėtyje yra 10% L askorbo rūgšties, kitaip tariant, labai stiprios odos skaistinimo ir antioksidacinės apsaugos dozės.
Sekmadienis Riley C.E.O. „Rapid Flash Brightening Serum“ - 70 svarųBūkite savo veido viršininkas su šiuo tamsiu taškeliu, naikinančiu vitamino C serumą. Paimkite rankas į atitikimą valymas oi l ir drėkiklis užbaigti odos šviesinimo trijulę.
Dennis Gross C+ Collagen Brighten & Firm vitamino C serumas - £ 85Suteikite senai gerai pavargusiai ir nuobodžiai odai šį serumą, pilną vitamino C ir pieno rūgšties, sukurtą taip, kad pagreitintų ląstelių apykaitą, kad liktų ryškiausia jūsų veido spalva.
Medik8: C -Tetra - 35 svarai„C-Tetra“ yra puikus pradinis vitamino C serumas, atkuriantis matomą saulės žalą ir skatinantis kolageno gamybą už prieinamą kainą. Jo pagrindinis ingredientas yra tetraheksildecilo askorbatas (pabandykite pasakyti, kad po vyno), stipriausias ir stabiliausias vitamino C darinys. Jis derinamas su vitaminu E, kuris sustiprina antioksidacines savybes. Dėl mažesnės vitamino C koncentracijos šis serumas idealiai tinka 20–30 metų žmonėms arba jautrios odos savininkams.
Benas A. Pruchnie„Getty Images“ Jei odos barjerinė funkcija susilpnėjusi, oda linkusi tapti sausa, niežtinti ir sudirgusi - ir tai paskutinis dalykas, kurio jums reikia po lygiai tokių pačių problemų žiemos, tiesa?
Norint atlyginti žalą, verta atkreipti dėmesį į ingredientus, kurie atkuria odos barjerą. Tie, apie kuriuos siautėja dermos? Keramidai. Mūsų oda iš tikrųjų gamina keramidus (iš esmės aliejus) natūraliai, tačiau dėl tokių dalykų, kaip tarša, o dabar ir žiedadulkių, puolimas, lygis šiek tiek sumažėja, todėl jį reikia papildyti.
„Ieškokite drėkinamųjų priemonių, turinčių apsauginį efektą, praturtintų tam tikru kiekiu dimetikono, ciklometikono ir kitų okliuzinių silikonų, kurie gali padėti sustabdyti žiedadulkes kaip skydas“, - aiškina dermatologas. Daktarė Tiina Meder .
Arba „jei jums labiau patinka ekologiški produktai, ieškokite kremų ir drėkintuvų, kurių pagrindą sudaro natūralūs aliejai, kuriuose yra daug sočiųjų riebalų rūgščių, pvz. avokadų sėklų aliejus , taukmedžio sviestas, simondsijų aliejus, pievų putų aliejus “.
Tačiau yra keletas ingredientų, kurių reikia vengti, nes jie gali pabloginti būklę. Mederis pataria būti atsargiems Kokosų aliejus tačiau, kadangi šis aliejus yra komedogeninis ir gali sukelti riebios odos išbėrimus. Venkite eterinių aliejų, gėlių vandens ir gėlių ekstraktų, nes visi šie visiškai natūralūs ingredientai gali kauptis su žiedadulkių baltymais ir pabloginti odos būklę “.
„REN Clean Skincare Evercalm“ naktinis atkūrimo balzamas - 40 svarų 
„Dr Jart + Ceramidin Cream“ - 35 svarai 
Drėkinamasis kremas „CeraVe“ - 9 svarai 
„Paula's Choice“ klinkiniu keramidu praturtintas drėkiklis - 55 svarai 
„Vichy Aqualia Thermal Rich Cream“ - 20 svarų sterlingų 
„SkinCeuticals“ epidermio remontas - 70 svarų 
„Avene“ odos atkūrimo kremas - 17,50 svaro 
„Biossance Squalane + Omega Repair Cream“ - 49 svarai Čia kalbame ne tik apie išpūstas akis.
Uždegimas gali pasireikšti kaip bėrimas, niežtinčios vietos ir paraudimas, taip pat yra odos ligų, tokių kaip egzema, psoriazė ir rožinė, rezultatas.
„Tačiau žmonės, turintys jautrią ar jautrią odą, yra labiausiai pažeidžiami žiedadulkių dirginimo , kiekvienas, turintis riebią ar spuoguotą odą, nebūtinai yra apsaugotas. Išsiplėtusios poros ir uždegimas, susijęs su riebesniais odos tipais, leidžia žiedadulkių baltymams patekti į odą per folikulus ir atviras riebalines liaukas “, - aiškina dr.
„Meder“ pataria, kad „nepriklausomai nuo jūsų odos tipo ar atspalvio, geriausias patarimas yra švelniai gydyti odą, naudojant priemones, apsaugančias odą nuo tiesioginio žiedadulkių poveikio, kartu nuraminant antrines kvėpavimo takų pasekmes, pvz., Paburkusias akis. arba skauda nosį “.
Blogos naujienos yra tai, kad jūs negalite kontroliuoti žiedadulkių taršos ore. Geros naujienos? Galite visiškai apsaugoti savo odą nuo jų, o antioksidantai, tokie kaip Resveratrol ir Ferulic Acid, yra puiki vieta pradėti.
Dr Barbara Sturm raminantis serumas - £ 175 
„SkinCeuticals C E Ferulic“ serumas - 140 svarų 
Odos peptidų ir antioksidantų sąjungininkai, stangrinantys kasdienį gydymą - 112 svarų 
„Medik8 Super C30 Intense“ - 59 svarai 
Lancôme Advanced Génifique Sensitive Dual Concentrate - 60 svarų sterlingų 
Dr Dennis Gross Ferulic + retinolio raukšlių atkūrimo naktinis serumas - 89 £ 
Girto dramblio C -Firma dienos serumas - £ 67 
Įprastas 3% resveratrolis + 3% ferulio rūgštis - 5,50 £ Ir jei jau susiduriate su egzemos ar atopinio dermatito paūmėjimu, galbūt verta apsilankyti pas dermatologą ar savo šeimos gydytoją, kad gautumėte priešuždegiminį gydymą. Vietiniai steroidiniai kremai yra populiarūs, tačiau priešuždegiminiai kremai, tokie kaip „Elidel“ ar „Protopic“ (kurių sudėtyje nėra steroidų), lygiai taip pat veiksmingai mažina paraudimą, pleiskanojimą ir paburkusius pleistrus.
Patinka šis straipsnis? Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį kad gautumėte daugiau tokių straipsnių tiesiai į jūsų pašto dėžutę.
Reikia daugiau įkvėpimo, apgalvotos žurnalistikos ir grožio patarimų namuose? Prenumeruokite ELLE spausdintą žurnalą dabar ir už 6 numerius sumokėkite tik 6 svarus. Prenumeruoti ČIA
