9 dalykai, kurių reikia kuo greičiau nustoti daryti su oda

9 dalykai, kurių reikia kuo greičiau nustoti daryti su oda

standard-body-content '> Nosis, burna, lūpa, skruostas, šukuosena, smakras, kakta, antakiai, blakstienos, žandikaulis, Skalbimas naudojant griežtus valiklius

Daugelis žmonių, linkusių į spuogus ar riebią odą, kreipiasi į šveitiklius ir valiklius, kurie išdžiovina daiktus. Teoriškai tai atrodo gera idėja, tačiau jie iš tikrųjų pašalina odą nuo visų gerųjų aliejų ir sumažina jos natūralų apsauginį barjerą, aiškina Noelle Herzog, „Karin Herzog“ odos priežiūros prekės ženklo prezidentė. Tai iš tikrųjų pagreitina naftos gavybą ir padidins lūžius. Herzogas siūlo naudoti maitinamąjį veido prausiklį, kurio tekstūra panaši į pienišką Valomasis pienas Karin Herzog .

Produktų naudojimas stiklainiuose

Anti-senėjimo produktuose yra antioksidantų, kurie suskaidomi pakartotinai veikiant šviesai ir orui. „Stiklainių pakuotės leidžia tai padaryti kiekvieną kartą“, - sako Bryan Barron, tyrimų ir turinio direktorius BeautyPedia.com . 'Taigi jūsų anti-senėjimo produktai tampa vis mažiau veiksmingi.' Jis siūlo naudoti vamzdeliuose supakuotus produktus, tokius kaip „Clinique Super Rescue Antioxidant“ naktinis drėkiklis .



Taupymas miegui

Visi žinome, kaip geras poilsis gali padėti mūsų energijos lygiui, medžiagų apykaitai ir nuotaikai. Bet tai taip pat daro didelį poveikį mūsų odai, net ir už tų tamsių apskritimų po akimisDennis Gross MD, daktaro Dennis Gross Skincare kūrėjas. „Kai oda gauna mažiau nei optimalus kuras, ji gali tapti nuobodi ir blyški“, - sako jis. „Miego trūkumas gali būti toks įtemptas, kad iš tikrųjų mūsų kūnas, įskaitant odą, gamina laisvuosius radikalus“.

Medvilninių pagalvių užvalkalų naudojimas

Kalbant apie miegą ... nuolatos spaudžiant veidą į pagalvę (ypač jei jums trūksta aštuonių valandų), jūsų oda gali būti traumuojama, įskaitant nuolatines raukšleles, kai mūsų kolagenas suyra. Grossas siūlo savo medvilninę pagalvę pakeisti satinu ar šilku, nes jos sukelia daug mažiau trinties. Be to, pagalvių užvalkalai kaupia likučius, jei esate linkę į spuogus, turėtumėte pabandyti skalbti patalynę kartą per savaitę.

Per daug kalbėti telefonu

Ne, mes niekada nesakytume, kad negalite kalbėti telefonu, bet garsiakalbis gali būti geresnis. Jūsų ląstelė kaupia bakterijas ant savo paviršiaus, todėl svarbu dažnai ją valyti. Tačiau iš tikrųjų spaudimas jūsų veidui (iš bet kurio objekto) sulaiko aliejų ir sukelia plyšius.

Eiti miegoti su makiažu

Neseniai Kate Bosworth sakė galinti suskaičiuoti, kiek kartų ji nuėjo miegoti, viena ranka nenusiėmusi makiažo - ir mes visi žinome, kaip atrodo jos oda. Grossas sako, kad viena didžiausių moterų klaidų yra netinkamas makiažo valymas ir pašalinimas naktį. Tai užkemša riebalines liaukas ir įtakoja jūsų makiažą į poras, todėl jos atrodo didesnės. Kai senstant jūsų kolageno kiekis mažėja, išsiplėtusios jūsų poros neatsidurs. Be to, likęs makiažas gali sukelti uždegimą, dėl kurio gali atsirasti laisvųjų radikalų ir atsirasti išbėrimų.

Naudojant per daug produktų

Mes visi turime savo grožio rutiną arba bandome rasti tinkamą. Tačiau galbūt vienu metu naudojate per daug aktyvių produktų, o tai atveria dirginimą, o ne duoda naudos. „Jei jūsų oda tapo jautri, paraudusi ar pleiskanoja, greičiausiai persistengsite“, - sako Barronas. Jis siūlo keisti raminantį produktą, pvz Paula's Choice CLINICAL Momentinis ramus pažangus paraudimas kas antrą dieną su savo žievelėmis, retinoidais ir aktyviais serumais.

Produktų naudojimas netinkamai

Vienas iš pagrindinių būdų, kaip maksimaliai išnaudoti jūsų odos priežiūros režimą, yra tai, kad po valymo tepkite plonos iki tirštos konsistencijos produktus, t. Y. Toniką, serumą, kremą. Sunkesni produktai gali užkirsti kelią lengvesniems produktams įsiskverbti į odą ir atlikti savo darbą, sako Grossas.

Popping spuogai

Kai dermatologas nusausina spuogą, jis ar ji spaudžia žemyn statmenai odos paviršiui, aiškina Grossas. Tačiau kai žmonės bando tai padaryti patys, jie dažniausiai spaudžiasi iš šono, todėl infekcija tampa gilesnė - tai yra didelis atspirties taškas, galintis visam laikui išplėsti poras. „Kad ir kaip būtų viliojanti spuoguotis, pabandykite atsispirti“, - sako Grossas. „Jei pagunda yra per didelė, pabandykite nusiplauti veidą švaria šluoste. Jei spuogas yra paruoštas „iššokti“, tai yra visas spaudimas, kurio reikia jo nutekėjimui “.

Populiarios Temos