Kaip atsikratyti sausos odos - pagrindinės sausos odos priežastys ir gydymo patarimai

Štai kodėl turite sausą odą ir ką galite padaryti, kad atsikratytumėte

standard-body-content '>

Angelina Jolie turi pyktį. Kerry Washington turi skruostikaulius iki dangaus. Aš ... turiu sausą, pleiskanojančią odą. Kiek save prisimenu, nuobodu, sausa oda visada buvo „mano prekės ženklo“ dalis. Galiu išplakti nepriekaištingą, švytintį veido ritmą, naudodamas mėgstamų šviečiančių pagrindų mišinį (labas, Giorgio Armani Luminous Silk Foundation) ir miltelių paryškinimo priemones, nesupakuojant ant kietėjančios pudros. Bet kai dienos pabaigoje atėjo laikas pašalinti makiažą, man primena didžiausią odos priežiūros bėdą: ištroškusią odą.

Man labai reikėjo drėkinimo, užsisakiau veido procedūrą „Glo“ SPA Niujorko finansų rajone, kad gautumėte firminį „Dermalinfusion“ veido veidą, kuris naudoja odai būdingus serumus, kad įsigertų į odą, kartu derindamas šveitimą ir ekstrakciją, kad drėkintų ir pagerintų odos išvaizdą ir tekstūrą. Mane visiškai nustebino, kai estetikė ir „Glo Spa“ įkūrėja Sai Demirovic ištarė mane giliai įsirėžusius žodžius: „Jūs iš tikrųjų neturite sausos odos“. Ką?! Aš visą laiką gyvenau melu.

Po šio stulbinančio apreiškimo kilo daugybė klausimų. 'Ar jūsų oda kartais jaučiasi tikrai sausa ir įtempta po veido valymo?' ji paklausė. Linktelėjau taip. „Jei jūsų valiklis jus išdžiovina, jūs pradedate nuo pH, kuris jau yra nesubalansuotas, todėl jūsų oda bandys tai kompensuoti gamindama daugiau aliejų arba per sausa. Tai nebūtinai reiškia, kad turite sausą odą, galbūt tiesiog naudojate netinkamą valiklį “, - sakė Demirovičius. Aš negaliu būti vienintelė, kuri neteisingai diagnozavo sausą odą, todėl paprašiau jos iš anksto paaiškinti, kas yra sausa oda, kas ją sukelia ir kaip ją gydyti.



Kaip galite pasakyti, ar turite sausą odą?

„Sausa oda gali atrodyti labai įvairiai. Paprastai ant odos gali atsirasti paraudimas, pleiskanojimas ir dirginimas. Geriausias būdas pasakyti, ar jūsų oda sausa, yra plaunant veidą - jei po valymo oda jaučiasi įtempta, tai yra negyvas dovanojimas, kai turite sausą odą. Net jei po valandos labai riebaluojatės, tai tik jūsų kūno aliejai bando kompensuoti drėgmės trūkumą “.

Kas sukelia sausą odą?

Galite būti per daug šveičiami. Paprastai du kartus per savaitę pakanka, nes mūsų kūnas taip pat natūraliai žino, ką daryti, o jūsų mityba taip pat vaidina svarbų vaidmenį - žarnyno sveikata yra tokia pat svarbi kaip ir odos priežiūra. Buvo ištirti ir įrodyta, kad probiotikai ir mineralai, tokie kaip selenas, padeda nuo egzemos ir spuogų. Tai gali būti kažkas, ko norėtumėte imtis kasdien, kad padėtumėte jums iš vidaus.

Be to, jums gali tiesiog trūkti hidratacijos. Galbūt naudojate losjonus, kurie tikrai sėdi ant odos ir iš tikrųjų neprasiskverbia žemiau paviršiaus. Manau, kad serumai yra tikrai svarbūs jūsų kasdienybėje. Taigi, hialurono rūgšties naudojimas kaip bazinis serumas padės jums neišsausėti ir neužkimšti porų “.

Hialurono rūgšties serumai

Hialurono rūgšties stiprintuvas (0,5 fl oz.)Hialurono rūgšties stiprintuvas (0,5 fl oz.)Paulos pasirinkimas dermstore.com36,00 USD APSIPIRK DABAR Hydroboost drėkinamasis serumasHydroboost drėkinamasis serumasNeutrogena ulta.com26,49 USD APSIPIRK DABAR Hialurono rūgštis 2% + B5Hialurono rūgštis 2% + B5Įprastas sephora.com6,80 USD APSIPIRK DABAR DR. BARBARA STURM hialurono serumasDR. BARBARA STURM hialurono serumasDr. BARBARA STURM nordstrom.com300,00 USD APSIPIRK DABAR

Kokių ingredientų/produktų tipų turėtumėte visiškai atsisakyti?

Eteriniai aliejai ir kvapiosios medžiagos! Tai yra sudedamosios dalys, kurios gali sukelti paraudimą, uždegimą ir išbėrimą. Jie gali būti tikrai erzinantys ir yra vienas iš dalykų, kuriuos turėtumėte patikrinti pasirinkdami odos priežiūros produktą. Žmonės taip pat sakytų, kad alkoholis kenkia sausai odai, tačiau jei jis yra pakankamai toli ingredientų sąraše, tai iš tikrųjų yra geras dalykas, nes leidžia geriau įsisavinti produktą.

Glikolio rūgštis taip pat yra tai, ko jūs tikrai norite išvengti. Tai yra kažkas, ką galbūt norėsite naudoti kartą per mėnesį - tik labai nedidelį jo kiekį, nes jis yra švelnus šveitiklis, kad tik pašalintumėte tam tikrą spalvą. Bet tai nėra kažkas, kas turėtų būti naudojama naktiniame serume ar dienos serume.

Peržiūrėti „Instagram“

Kokie ingredientai/produktai būtų naudingi sausai odai?

„Pieno valikliai yra tikrai gražūs ir švelnūs, ypač žiemos metu. Aš rekomenduočiau „IS Clinical“ valymo kompleksą, nes jis akimirksniu subalansuoja jūsų odos pH, todėl jūs jau pradėsite dieną nuo gražaus pagrindo savo produktams naudoti. Gerai pakeisti valiklį, nes veido plovimas gali būti beveik sezoninis. Svarbu ne tai, kas yra gaminyje, o tai, kad jį naudojant reikia būti atsargesniam ir naudoti tik po truputį, kad pamatytumėte, ką jūsų oda gali atlaikyti “.

„iS CLINICAL“ valymo kompleksasiS KLINIKINĖ dermstore.com44,00 USD APSIPIRK DABAR

Kai kada nors matau pleiskanojančią odą, iš karto pasiekiu šveičiamąjį valiklį ar kaukę. Kokios jūsų mintys apie šveitimą?

„Šveitimą reikia atlikti labai apgalvotai. Jei turite didelį odos susirūpinimą - pavyzdžiui, pleiskanos ar nuobodulys - [nušveiskite] gal du kartus per savaitę. Oda natūraliai šveičiasi, todėl kiekvieną kartą, kai šveičiate, jūs tiesiog padedate savo odai kartu su jos natūraliu procesu. Jums to nereikia daryti per dažnai, nes galite išdžiovinti odą. Ir vėl, per didelis šveitimas gali sukelti spalvos pasikeitimą, raudonų dėmių, rudų dėmių, sausų dėmių visame veide. Šveitimas taip pat sukuria gana toksišką aplinką jūsų odos paviršiuje, o tai gali sukelti blogą išbėrimą, jei esate linkęs į spuogus. Tai trigeris “.

Ar yra odos priežiūros žingsnis, kurį turėtume praleisti?

„Jei turite sausą odą, galite visiškai praleisti toniką, nes tai tikrai dar labiau išsausins. Dažai kartais turi glikolio rūgšties arba apskritai alkoholio. Tai tik ingredientai, kurie tik dar labiau išdžiovins jūsų odos paviršių “.

Šis turinys importuotas iš „Instagram“. Galite rasti tą patį turinį kitu formatu arba daugiau informacijos jų svetainėje. Peržiūrėti „Instagram“

Ką daryti, kai išdžiūsta ir jautri oda?

'Gerk savo vandenį! Vanduo padeda filtruoti viską, kas yra jūsų žarnyne, ir viskas, kas vyksta jūsų odos paviršiuje, prasideda jūsų žarnyne. Jei neturite filtruoto žarnyno, tai reiškia, kad neturite švarios žarnos. Jei geriate netinkamą vandens kiekį, jūsų oda netinkamai gyja. Geriant vandenį ir vartojant vitaminus, jūsų odos paviršius gali labai pasikeisti.

Be to, norite drėkinamojo losjono su hialurono rūgštimi arba lengvo - visko, kas jūsų odai nebus per sunki ir neužkimš porų. Įsitikinkite, kad jis pritaikytas jūsų jautrumui, ir naudokite tik nedidelius kiekius. Pradėkite nuo nedidelio losjono kiekio, nes žmonės, turintys sausą odą, mano, kad gerai drėkinti, o tai dar labiau užkimš jūsų odą. Jūsų oda nori kvėpuoti “.

Koks yra geriausias būdas drėkinti sausą odą?

Gerk vandenį! Pabandykite pridėti šiek tiek citrinos, kad padėtų geriau įsisavinti. Visada pradėkite odos priežiūrą nuo drėgno veido ir įsitikinkite, kad naudojate ir gerą veido prausiklį. Vienas man patinka Shasta AHA plovimo rūgšties ploviklis pateikė Holifrogas. Jis yra aktyvus, tačiau greitai susilpnėja, kai vanduo liečiasi su oda ir sukuria paviršių, paruoštą odos priežiūrai. Drėkinamasis serumas su hialurono rūgštimi (o gal ir šiek tiek vitamino e), o po to drėkinamasis kremas, kuris papildo ir uždengia visą tą drėgmę.

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti svetainėje piano.io
Populiarios Temos