Niekada nemaniau, kad artritas sužlugdys mano karjerą

Niekada nemaniau, kad artritas sužlugdys mano karjerą. Štai ką aš norėčiau žinoti.

standard-body-content '>

Čikagos apylinkės gyventojai Lauren Scholl (33 m.) Prieš ketverius metus buvo diagnozuotas psoriazinis artritas. Štai jos istorija.


Maždaug prieš penkerius metus pradėjau patirti didžiulį pėdų skausmą. Tuo metu buvau konkurencingas pramoginių šokių instruktorius ir profesionalus šokėjas, ir aš tik numaniau, kad skausmas yra dėl to, kad darbe nuolat atsistojau ant kojų. Tačiau šį skausmą buvo sunku apeiti.

Pėdos buvo labai sustingusios, o kojų pirštai negalėjo sulenkti - nebuvo jokių judesių. Aš net negalėjau patekti į nusileidimo padėtį ar atsiklaupti ir padėti kojų pirštų ant žemės, nes jie tiesiog nejudėtų taip. Kai vaikščiojau, atrodė, kad ant kojų yra mėlynės, nors iš išorės jie atrodė gerai.



Buvau šokiruota - tuo metu man buvo vos 28 -eri. Ar artritas tikrai gali mane paveikti tokiame jauname amžiuje?

Pagaliau nusprendžiau, kad laikas kreiptis į podologą. Jis padarė mano kojų ir pėdų rentgeno nuotraukas ir pastebėjo specifinius pirštų artrito modelius. Buvau šokiruota - tuo metu man buvo vos 28 -eri. Ar artritas tikrai gali mane paveikti tokiame jauname amžiuje?

Buvau nukreiptas į reumatologą, kuris atliko kraujo tyrimą, ištyrė mano rentgeno nuotraukas ir paklausė apie mano asmeninę ir šeimos istoriją, atidžiai atkreipdamas dėmesį į tai, kad mano šeimoje yra autoimuninių ligų. Galų gale man buvo diagnozuota: turėjau psoriazinis artritas .

Mokymasis gyventi su psoriaziniu artritu

Tuo metu to nežinojau, tačiau psoriazinis artritas yra lėtinė uždegiminė liga, sukelianti patinimas sąnariuose . Paprastai tai atsitinka kartu su psoriaze - lėtine odos liga, sukeliančia niežtinčias, pleiskanojančias odos vietas. Maždaug prieš penkerius metus man buvo diagnozuota psoriazė, kuri padėjo mano gydytojui užmegzti ryšį.

Dienos pabaigoje buvau fiziškai ir emociškai išsekęs kovodamas per kančias.

Pradiniai vaistai, kuriuos buvau uždėjęs, man netiko. Staiga susirgau depresija, kurios niekada gyvenime neturėjau. Aš net nežinojau, kaip jį atpažinti, kai jis pirmą kartą pasirodė, bet galiausiai supratau, kad tai, kaip jaučiuosi, nėra normalu. Taigi mano gydytojas pakeitė mano vaistus po šešių mėnesių.

Nepadėjo tai, kad ir aš dėl skausmo daug kovojau šokių instruktoriaus darbe. Bandžiau į tai nekreipti dėmesio, tačiau dienos pabaigoje buvau fiziškai, protiškai ir emociškai išsekęs kovodamas per tiek kančių. Maža to, pastojau. Dėl papildomo nėštumo streso mano besiplečiančiam ir besikeičiančiam kūnui viskas tapo daug sunkiau.

Padeda atlikti pakeitimus

Maždaug tuo pačiu metu buvau supažindintas su internetine artrito palaikymo organizacija, pavadinta „CreakyJoints“ , kur sutikau žmonių, padėjusių man susidoroti su liga. Jie taip pat padėjo man patobulinti savo kasdienį gyvenimo būdą. Išmokau sekti savo simptomus, kad nustatyčiau sukėlėjus; pašalinti iš mano dietos tam tikrus maisto produktus, kuriuose buvo cukraus, glitimo ir pieno produktų; ir suplanuokite savo darbo dienas ir socialinį kalendorių maždaug tuo metu, kai man buvo mažiausiai simptomų, kad skausmas būtų kuo mažesnis.

Deja, su savo būkle aš patyriau diskomfortą tiek būdamas aktyvus ir kai ilsėjausi. Aš išgėriau daug nereceptinių (OTC) priešuždegiminių vaistų ir išbandžiau ledą, šilumą ir bet kokio tipo nebiržinius vietinius kremus, kurie padėjo man jaustis geriau. Tačiau skausmas išliko ir pradėjo plisti į kitas mano kūno vietas, pavyzdžiui, kelius ir pečius. Kiekviena diena buvo kova, bet man labai patiko šokis ir aš nenorėjau to atsisakyti. Prisimenu, kad kasdien kalbėdavau su savimi apie tai, kaip galėčiau tai įveikti ir įveikti, nors vis labiau aiškėjo, kad negaliu.

Didelė karjeros ir gyvenimo permaina

Galiausiai mano kūnas nebegalėjo jo ištverti. Aš nusprendžiau palikti šokius. Buvau nusiaubta - šokis buvo mano tapatybės dalis - bet turėjau ką nors pakeisti. Negalėjau ištverti didelių kasdienių kančių.

Radau būdą, kaip apeiti savo ligą, kuri mane stabdė.

Aš šiek tiek buvau namie mama, bet sužinojau, kad tai tiesiog ne man. Jaučiau, kad turiu daugiau pasidalyti su pasauliu, ir norėjau tęsti savo karjerą. Supratau, kad man labiausiai patinka pasirodymas ir būnu aktyvus, ir neketinau, kad psoriazinis artritas to atimtų. Taigi nusprendžiau gauti asmeninio mokymo sertifikatą, o vėliau taip pat tapau sertifikuotu mitybos treneriu. Dabar mokau klientus visą darbo dieną ir asmeniškai bei padedu kitiems, kurių nematau asmeniškai, per išsamų kūno rengybos ir mitybos mokymą internete.

asmenine treniruote

Scholl, 33 m., Moko klientę Sharon Brown savo kieme 2021 m. Gegužės mėn. Scholl dirba su Brownu dvejus metus.

Mandagiai Lauren Scholl

Asmeninės treniruotės man yra būdas ir toliau būti aktyviam, ir tai lengviau valdyti, nei nuolat demonstruoti šokio judesius (arba daryti juos varžybose). Pavyzdžiui, jei man reikia sėdėti ant suoliuko dirbant, galiu sėdėti ant suoliuko. Tai nebuvo pasirinkimas, kai mokiau žmones šokti - man reikėjo fiziškai šokti su kuo nors, kad išmokyčiau jų žingsnių. Dabar naudoju savo žodžius šiek tiek daugiau nei savo kūną, kad padėčiau žmonėms patekti ten, kur jiems reikia. Radau būdą, kaip apeiti mane stabdžiusią ligą, ir stengiuosi tai įteigti žmonėms, su kuriais dabar dirbu. Kelionės metu galite susižeisti arba patirti kitą kliūtį, tačiau tai nereiškia, kad turite nustoti sportuoti ar siekti savo tikslų - tiesiog turite būti kūrybingi ir rasti būdų, kaip tai išspręsti.

Aš vis dar kovoju su savo liga. Turiu gerų dienų ir blogų dienų. Ir aš vis dar bandau rasti tinkamus vaistus ar vaistų derinius, kurie galėtų sumažinti mano uždegimo žymenis. Tačiau apskritai aš stengiuosi rasti tinkamą pusiausvyrą, kad galėčiau kuo geriau gyventi, tuo pačiu sumažindamas savo skausmą, ir tikiuosi, kad man pavyks tai padaryti.

Populiarios Temos